ات، يجب علينا التواصل مع طبيب نفسي مختص للحصول على الدعم اللازم. الحوار المفتوح والدعم

خمس علامات تحذيرية لاكتئاب المراهقين

خبر هام : مجلس النواب يوافق على زيادة...

في مرحلة المراهقة، تتقلب المشاعر وتتداخل الأحاسيس، وقد يكون صعبًا التمييز بين مزاج سيئ عابر واكتئاب حقيقي يحتاج إلى دعم وتدخل. تلك الفترة ليست سهلة لكلا الطرفين، سواء الأبناء أو الآباء، وغالبًا ما يختبئ الاكتئاب وراء ابتسامة مصطنعة أو صمت طويل. قد يرسل المراهق إشارات خفية بدلاً من التعبير عن ألمه بالكلام.

لذلك، يجب أن تكون على يقظة وتفهم لالتقاط تلك الإشارات، ويُظهر تقرير من موقع imom خمس علامات تحذيرية قد تدل على إصابة ابنك أو ابنتك بالاكتئاب. تتضمن هذه العلامات:

1. الحزن المستمر وسهولة البكاء: إذا لاحظت أن ابنك ينزف إلى الحزن المفاجئ ويبدو باكياً بدون سبب واضح، فهذا قد يكون إشارة للاكتئاب.

2. السرعة في الانفعال والتصرف بعدوانية: بعدوانية في التصرف قد تكون علامة على الاكتئاب بدلاً من الحزن.

3. الشعور باليأس وفقدان الأمل: عندما يشعر المراهق بأن الأمور لن تتحسن أبدًا، فقد يكون هذا إشارة خطيرة.

4. صعوبة في التركيز واتخاذ القرارات: الاكتئاب يؤثر أيضًا على القدرة على التفكير والتركيز.

5. اضطراب في النوم: التغير في نمط النوم قد يكون علامة واضحة للاكتئاب.

إذا لاحظت أياً من هذه العلامات، يجب عليك التواصل مع طبيب نفسي مختص للحصول على التوجيه اللازم ودعم ابنك أو ابنتك في الوقت المناسب. الحوار المفتوح والدعم النفسي يمكن أن يكونان السبيل للشفاء وتخطي تلك الصعوبات في فترة المراهقة.

استنتاجات:
1. الاكتئاب لدى المراهقين أمر جدي ويتطلب اهتمامًا فوريًا.
2. التعرف على العلامات الحذرية يمكن أن يساعد في تقديم الدعم المناسب.
3. الحوار المفتوح والدعم النفسي يمكن أن يكونان الحل لمن يعانون من الاكتئاب في فترة المراهقة.

أسئلة تفاعلية:
1. ما هي الإجراءات التي يمكن اتخاذها على المستوى الفردي لمساعدة المراهقين المصابين بالاكتئاب؟
2. كيف يمكن للمدارس والمجتمعات العمل سويًا لتوعية الشباب حول الاكتئاب وطرق التعامل معه

مرحلة المراهقة هي فترة حساسة في حياة الشخص، ويجب أن يكون لدينا اليقظة والاهتمام بالأبناء خلال هذه الفترة. علينا أن نكون حذرين ونلاحظ علامات الاكتئاب التي قد تظهر على أبنائنا، مثل الحزن المستمر، سرعة الانفعال، الشعور باليأس، صعوبة في التركيز واضطراب في النوم.

عندما نلاحظ أي من هذه العلام

خبر هام : حكيمي ودياز يتصدران قائمة المغرب...