+10 أهم أعراض السكر التراكمي | الأسباب وطرق العلاج والوقاية

أعراض السكر التراكمي وهو حالة مزمنة تتميز بارتفاع مستوى السكر في الدم لفترة طويلة، ويحدث ذلك عندما يكون جسم الشخص غير قادر على إنتاج كمية كافية من الهرمون المسؤول عن تنظيم مستوى السكر في الدم، وهو الأنسولين، يتم تصنيف مرض السكري إلى نوعين رئيسيين هم السكري من النوع 1، يحدث عندما يتوقف جسم الشخص عن إنتاج الأنسولين تمامًا، السكري من النوع 2 ويحدث عندما يكون جسم الشخص غير قادر على استخدام الأنسولين بشكل فعال.

أعراض السكر التراكمي

أعراض السكر التراكمي، أو مرض السكري، تختلف من شخص لآخر وتعتمد على مستوى السكر في الدم والأعضاء التي تتأثر به، إلا أن هناك بعض الأعراض الشائعة يمكنكم التعرف عليها من داخل موقع الوفاق – wiifaq.com حيث:

• الشعور بالعطش المفرط.
• التبول المتكرر.
• زيادة الجوع.
• فقدان الوزن الغير مبرر.
• الزغللة في العين وعدم الرؤية بوضوح.[1]
• الشعور بالتعب والضعف العام.
• آلام القدمين واليدين.
• جروح بطيئة الشفاء.

أسباب الإصابة بمرض السكري

هناك عدة عوامل يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بـ أعراض السكر التراكمي (السكري)، وعلى الرغم من أن الأسباب الدقيقة للسكري لا تزال غير معروفة تمامًا، إلا أن العوامل التي يمكن أن تساهم في تطوير المرض تشمل:

• العوامل الوراثية: يكون للوراثة دور في الإصابة بالسكري، إذا كان أحد الوالدين مصابًا بالسكري، فقد تكون هناك احتمالية أكبر للإصابة بالمرض.
• السمنة: يعتبر الوزن الزائد والسمنة أحد العوامل الرئيسية في تطوير السكري من النوع 2.
• تزيد الدهون الزائدة في الجسم من مقاومة الأنسولين وتتداخل مع قدرة الجسم على استخدام السكر بشكل صحيح.
• عوامل النمط الحياتي: يعتبر عدم ممارسة النشاط البدني بانتظام وتناول الطعام الغني بالسكريات والدهون والتبغ من العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر السكري.
• متلازمة المبيض المتعددة: تعد سبب في ارتفاع مستوى هرمونات الغرانولوتروبين المنبه للجريبات (LH).
• أيضًا مسؤولة عن اضطراب نسبة الإنسولين والسكر في الدم والتي قد تزيد من خطر السكري.
• ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول: يعتبر من العوامل المرتبطة بزيادة خطر السكري.
• العوامل العمرية: يزداد احتمال الإصابة بالسكري مع التقدم في العمر.
• قد يكون للشيخوخة دور في تقليل كفاءة البنكرياس في إنتاج الأنسولين.

اقرأ أيضاً: تجربتي مع السكر التراكمي

الأدوية التي تعالج السكر التراكمي

هناك عدة أنواع من الأدوية المستخدمة لعلاج أعراض السكر التراكمي (السكري)، من بين الأدوية الشائعة المستخدمة في علاج السكري ما يلي:

• الأنسولين: يُعتبر الأنسولين العلاج الأساسي لمرض السكري من النوع 1 ومن بعض الحالات الشديدة من السكري من النوع 2.
• يتم حقن الأنسولين تحت الجلد بواسطة حقنة أو مضخة أنسولين.
• أدوية تنظيم السكري الفموية: تستخدم لعلاج السكري من النوع 2.
• تعمل هذه الأدوية على تعزيز إفراز الأنسولين من البنكرياس وتحسين استخدام الجسم للأنسولين.
• تشمل العقاقير الشائعة ميتفورمين وسلفونيل يوريا. [2]
• مثبطات الإنزيم الممتص للغلوكوز الصوديوم-غلوكوز (SGLT-2): هذه العقاقير تعمل على تقليل امتصاص السكر في الكلى والمساعدة في إخراج السكر عن طريق البول.
• يستخدم عادة مع الأدوية الأخرى لعلاج السكري من النوع 2.
• مثبطات إنزيم DPP-4: تعمل هذه العقاقير على تحسين تأثير الأنسولين وتقليل إفراز الغلوكاجون في البنكرياس.
• من الممكن استخدامها في علاج السكري من النوع 2.
• أدوية الجلوكاجون محولة الجلوكاجون (GLP-1): تعمل هذه العقاقير على تحسين تأثير الأنسولين وتقليل الإحساس بالجوع وتحسين تنظيم مستوى السكر في الدم.
• تساعد هذه العقاقير في علاج السكري من النوع 2 وبعض الحالات الشديدة من السمنة.

اقرأ أيضاً:  افضل جهاز قياس السكر 

طرق الوقاية من الإصابة بمرض السكري

توجد عدة طرق يمكن اتباعها للوقاية من مرض السكري أو تقليل خطر الإصابة به، من بين الطرق الفعالة للوقاية من أعراض السكر التراكمي ما يلي:

• يعتبر الحفاظ على وزن صحي أو تخفيف الوزن إذا كنت تعاني من الوزن الزائد عاملاً هاماً للوقاية من السكري.
• السمنة تزيد من مخاطر الإصابة بالسكري من النوع 2، لهذا ينصح بممارسة النشاط البدني بانتظام واتباع نظام غذائي متوازن وصحي للحفاظ على الوزن المثالي.
• يفضل ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة مثل المشي السريع وركوب الدراجة والسباحة.
• ينصح بتناول نظام غذائي صحي يشمل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة والبروتينات الصحية والدهون الجيدة.
• يجب تجنب تناول الأطعمة الغنية بالسكريات المكررة والدهون المشبعة والتراجع عن الوجبات الجاهزة والمعلبات والمشروبات الغازية المحلاة.
• السيطرة على ضغط الدم ومستويات الكوليسترول عن طريق مراقبة ضغط الدم ومستويات الكوليسترول بانتظام واتخاذ الإجراءات اللازمة للسيطرة عليهم.
• يجب تجنب التدخين تمامًا، كما يجب تقليل تناول الكحول أو تجنبه تمامًا؛ حيث يمكن أن يؤثر تناول الكحول على مستوى السكر في الدم.
• ينبغي إجراء فحوصات دورية للكشف المبكر عن أي علامات مبكرة للسكري.
• يمكن تشمل الفحوصات فحص مستوى السكر في الدم وفحص ضغط الدم وفحص مستويات الكوليسترول.

اقرأ أيضاً: أعشاب تخفض السكر التراكمي

كيف أعرف أن السكر التراكمي مرتفع بدون تحليل؟
عند الإحساس بالعطش الشديد، والتبول المستمر.

كيف أعرف أن السكر التراكمي انخفض؟
عندما يتراوح مستوى السكر التراكمي بين 5.7: 6.4%، ونسبة سكر الصيام من 100 إلى 125 ملغم/ ديسيلتر.

ما هو الفرق بين السكر التراكمي والعادي؟
السكر التراكمي هو عبارة عن حساب مقدار الجلوكوز المرتبط بالهيموغلوبين الدم، أما السكر العادي فهو عبارة عن حساب السكر الحر في الدم.

كم عدد المرات التي يتبول فيها مريض السكري؟
أكثر من 10 مرات في اليوم.

في الختام لقد قدمنا لكم أهم المعلومات المتعلقة بـ أعراض السكر التراكمي والتي تتمثل في الأسباب التي أدت للإصابة به، الأدوية التي يجب تناولها هذا بالإضافة إلى طرق الوقاية منه.