فوائد المليسة كثيرة ومتعددة والتي تدخل في الكثير من الاستخدامات الطبية والصحية، حيث تعرف المليسة بأنها نبتة معمرة، لها رائحة ذكية وقوية تشبه رائحة الليمون وذلك عند سحقها، وفي شكلها الطبيعي فهي تحتوي على أزهار صغيرة مميزة باللونين الأصفر والأبيض، وفي الغالب يتم حصاد الأوراق قبل نمو الثمار للحصول الخصائص الطبية الفريدة من خلالها.

فوائد المليسة

تشتهر عشبة المليسة بالعديد من الفوائد الرائعة والفريدة، والتي تملك الكثير من الخصائص الطبية، وتكون على النحو التالي:

تساعد عشبة المليسة في التخلص من نوبات القلق والتوتر، وجميع التأثيرات المزاجية السلبية على النفس والصحة.
كما أنها تساعد بشكل قوي على الاسترخاء والهدوء، وتناولها يساعد على خفض الشعور باليقظة.
يفضلها أغلب أطباء النفس عند خلط العشبة مع كوب من الحليب الدافئ، لإراحة الأعصاب وتخفض مستوى القلق.
بالإضافة أيضا إلى أنها تساعد على تحسين الوظائف الإدراكية لتقوية الذاكرة، وحل المسائل الرياضية الصعبة بتركيز شديد.
معالج جيد وممتاز في التخلص من اضطرابات النوم والتخلص من الأرق، وخاصة عند إضافتها مع نبات الناردين الطبي.
كما أنها معالج قوي لقروح البرد، وخاصة مرهم المليسة الذي يستخدم بطريقة موضعية على المكان المصاب.
جانب هذه الفوائد المتعددة نجد أن المليسة تقلل بشكل كبير من الأعراض المرافقة لمرض الزهايمر، ويساعد على تحسين تفكير مرضى الزهايمر من الدرجة البسيطة والدرجة المتوسطة.

شاهد أيضًا: فوائد الزيتون الاسود

فوائد المليسة وعسر الهضم

عشبة المليسة العديد من الفوائد الجمة للجهاز الهضمي وخاصة لمشاكل القولون وعسر الهضم، والتي تكون كما يلي:

حيث إنها تساعد على التخلص من الآلام المتكررة في البطن، والتخلص من الغازات، حيث أن تناول كوب من شاي المليسة جيد جدا وذو تأثير إيجابي على عملية الهضم.
كما أنه معالج جيد ومميز لمحاربة الشعور بالغثيان، واضطرابات المعدة، ويساعد على إزالة هذا الشعور تماما.
للمليسة خصائص ممتازة لعلاج مشاكل القولون وخصوصا متلازمة القولون العصبي.
وهذا يرجع إلى أن العشبة تمتلك الكثير من الخصائص الطبية الطاردة للغازات، وتقلل من التشنجات الخاصة بالقولون والجهاز الهضمي بشكل عام.

فوائد المليسة وتشنّجات الحيض

ومن أهم فوائد المليسة للنساء هو ما يلي:

لعشبة المليسة خصائص مهدئة في فترات الحيض عند النساء.
كما أنها تعمل على تهدئة المزاج في تلك الفترة.
تقلل كثيرًا من أعراض متلازمة ما قبل الحيض.
وتخفف بشكل كبير من التشنجات والأعراض.

فوائد المليسة وآلام الصداع والأسنان

تمتلك عشبة المليسة مفعول المسكن والمهدئ خاصة في حالات آلام الأسنان والصداع بجميع أنواعه، وتتميز بالتالي:

تعمل المليسة على تهدئة آلام الأسنان وتخفيفه.
كما أنها معالج قوي لالتهابات اللثة.
مخفف قوي لألم الصداع، بمجرد تناول كوب واحد من شاي المليسة.
تخفيف الآلام الناتجة عن الحالات المزاجية العصبية والتي تتعلق بالأسنان والصداع.

شاهد أيضًا: فوائد الشمر المغلي

الأعراض الجانبية ومخاطر المليسة

بالرغم من الفوائد العديدة والجمة لعشة المليسة، إلا أنها تمتلك أيضا بعض الأعراض الجانبية عند تناولها بصورة مبالغ فيها، أو تناولها بالطرق الغير صحيحة، ومن أبرز هذه الأعراض هو ما يلي:

حدوث صداع بشكل مستمر.
الشعور بألم عند التبول.
ارتفاع ملحوظ في درجة حرارة الجسم.
الشعور بالغثيان والقيء والدوخة.
إحساس ألم في المعدة.
رد فعل تحسسي تهيج في الجلد.
قد تحدث أغلب هذه الأعراض لمن لديه حساسية تجاه عشبة المليسا.

موانع استخدام عشبة المليسة

قد يمنع استخدام عشبة المليسة في بعض الحالات، وذلك تجنب إلى ظهور أي أعراض جانبية للعشبة كما تم ذكرها، وهي كالتالي:

عدم تناول العشبة مع تناول أي نوع من أدوية الجلوكوما.
وعدم استخدامها مع تناول أدوية الغدة الدرقية.
للحوامل والمرضعات.
عند الاقتراب من العمليات الجراحية.

طريقة تحضير وكيفية استخدام عشبة المليسا

عند استخدام عشبة المليسة يمكنك اتباع الخطوات الآتية:

قم بتحضير واحدة من ملعقة أوراق المليسة.
إضافة السكر أو العسل الأبيض للتحلية حسب الرغبة.
كأس من الماء المغلي، يتم إضافة أوراق المليسة إليه مع تحليته.
نقوم بتغطية الكأس وتركه جانبا لمدة خمس دقائق.
ثم يتم تناوله والحصول على خصائصه الجمة.
يتم تناول كوب شاي المليسة مرة واحدة مساء، أو عند الشعور بأي ألم في الجسم.
يجب عدم الإفراط في تناول المليسة أكثر من 3 أو 4 مرات أسبوعيا.

الاستخدامات الطبية لعشبة المليسة

هناك العديد من الاستخدامات الطبية المذهلة للعشبة والتي تكون كما يلي:

يتم استخدام أوراق المليسة المطحونة، في دهنها على الجلد عند لدغ الحشرات المزعجة.
كما يتم استخدام النبتة كالشاي لمعالجة الكثير من الأمراض.
حيث تكون نبتة المليسا مضاد قوي للبكتيريا والفيروسات.
استخدام العشبة طبيا لمعالجة مرض (herpes simplex).
يتم استخدامها أيضا كمادة طبيعية لتسكين الألم وتهدئة الأعصاب.
كما يتم استخدامها كمضاد حيوي قوي للعديد من التقرحات الجلدية.
كما أنها تستخدم أيضا كأنواع المهدئات النفسية والعصبية لحالات القلق والتوتر والأرق الليلي.

شاهد أيضًا: فوائد الكمون والليمون

فوائد المليسة والتي تعد من أفضل النباتات التي تمتلك عدد كبير ورائع من الخواص الطبية والفوائد الصحية النادرة، حيث أن النبات تعمل على تهدئة الحالة المزاجية للرجال والنساء، والتخلص من القلق والتوتر، وتساعد على تقوية الذاكرة.