فوائد الكولاجين للبشرة مذهلة لا تعد ولا تحصى ومنها!!
فوائد الكولاجين للبشرة والذي أصبح يحتل مكانة عالية وسط فئات الأفراد المختلفة في هذه الأيام الأخيرة نظرًا للتوسع في التعرف على أهميته في مجال العناية بالجلد والبشرة، وعليه نهتم بعرض كل ما يرتبط بهذا النوع من البروتينات الأساسية لجسم الإنسان وما هي الأنواع المتوفرة منه، هذا بالإضافة إلى تحديد أنسب الطرق لتحقيق أقصى استفادة منه.
ما هي أهم فوائد الكولاجين للبشرة؟
يقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة.
كيف يتم تناول الكولاجين لفائدة البشرة؟
عبر الفم أو بشكل موضعي.
ما هي الفوائد العامة للكولاجين؟
يعزز من صحة القلب.
كيف يتم عمل كولاجين طبيعي؟
خلال استخدام بيضة واحدة كاملة.
فوائد الكولاجين للبشرة
تمثل نسبة انخفاض بروتين الكولاجين في الجسم العديد من المشاكل الصحية له، ولذلك يهتم موقع الوفاق- wordpress-1472659-5569639.cloudwaysapps.com بعرض أهم فوائد الكولاجين للبشرة فيما يلي:
يمنع التجاعيد والخطوط الرفيعة
- نتيجة التعرض بكثرة لأشعة الشمس وعوامل التلوث في البيئة، يتم خفض نسبة الكولاجين في البشرة، الأمر الذي يساعد على ظهور الخطوط الرفيعة والتجاعيد خاصة في منطقة محيط العينين والفم.
يعالج البقع الداكنة والندوب
- تعمل الأحماض الأمينية التي توجد في الكولاجين على تقليل آثار الندوب وحب الشباب على البشرة.
- هذا بالإضافة إلى منع ظهور البقع الداكنة عليها من خلال زيادة قدرة البشرة على تجديد خلاياها والحفاظ على صحة الأنسجة بها.
يعمل على توحيد لون البشرة
- تلعب مجموعة الأحماض الأمينية التي يحتوي عليها الكولاجين في العمل على توحيد لون البشرة بشكل مثالي.
- هذا بالإضافة إلى المحافظة على نعومة وصحة البشرة.
مرطب جيد للبشرة
- يمنح الكولاجين البشرة الترطيب اللازم لها، الأمر الذي يكسبها المظهر الصحي والمشرق دائمًا.
اقرأ أيضاً: سعر الكولاجين في الصيدلية
طرق تناول الكولاجين للبشرة
يعتمد اختلاف الطرق التي يمكن أن يتم تناول الكولاجين بها تبعًا لاختلاف أنواع الكولاجين نفسه، وعليه نوضح أهم هذه الطرق في التالي:
- يتم استخدام الكولاجين من النوع الموضعي والذي يتوافر في شكل سيروم أو كريم في أي خلال اليوم من نهار أو ليل كنوع من المرطبات مرة أو مرتين خلال اليوم.
- أما بالنسبة عند الرغبة في استخدام الكولاجين الفموي الذي يتوفر على هيئة كبسولات أو حبوب، فيجب أن تتم استشارة الطبيب المختص قبل البدء في تناوله لتفادي التعرض لأي آثار جانبية ضارة.
اقرأ أيضاً: الكولاجين للشعر انواع واسعار وفوائد وأضرار
الفوائد العامة للكولاجين
لا يقتصر دور الكولاجين على منح العديد من الفوائد للبشرة فقط، ولكن تتعدى فوائده لتصل إلى الجسم كله وجميع أعضائه الداخلية كما في التالي:
يخفف من آلام المفاصل
- قد تسبب قلة نسبة بروتين الكولاجين في تعرض الجسم إلى الإصابة بهشاشة العظام أو اضطراب المفاصل التنكسي.
- هذا بالإضافة إلى استخدام جميع مكملات الكولاجين، الذي يؤدي إلى تخفيف الأعراض المصاحبة لهشاشة العظام وآلام المفاصل.
تعزيز صحة القلب
- تساهم المكملات الغذائية المحتوية على الكولاجين في تقليل نسبة الإصابة بالأمراض القلبية.
- يساعد الكولاجين في تقوية الأوعية الدموية وبناء الشرايين التي تزيد من تدفق الدم في جميع أجزاء الجسم.
- قد تسبب قلة الكولاجين في الجسم في التعرض للسكتات الدماغية وتصلب الشرايين والنوبات القلبية.
يحمي العظام
- نتيجة تكون العظام من نسبة عالية من الكولاجين، يساعد ذلك في البقاء عليها قوية ومتينة.
- تقل نسبة الكولاجين في العظم مع تقدم العمر ولذلك قد يتسبب ذلك في خفض كثافة العظم، الأمر الذي يعرضها للكسور بسهولة.
- يجب الاعتماد على تناول العديد من مكملات الكولاجين للحفاظ على كثافة العظم.
يحسن صحة الأمعاء
- يعتقد أن للكولاجين دور علاج مرض متلازمة الأمعاء المتسربة.
اقرأ أيضاً: سعر الكولاجين للشعر في مصر
طريقة عمل كولاجين طبيعي للبشرة
يلجأ العديد من الأشخاص إلى البحث عن الطرق الصحيحة لعمل الكولاجين الطبيعي في المنزل، وللحصول على كولاجين طبيعي يجب اتباع التالي:
- يتم استخلاص بياض بيضة واحدة.
- يضاف إلى بياض البيضة عدد واحد ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج.
- يلي ذلك القيام بمزج الخليط السابق برفق وبحرص لعدم التسيب في دخول أي فقاعات هواء إلى الخليط.
- يتم تطبيق هذا الخليط على وجه نظيف، ويتم تركه مدة لا تقل عن ربع ساعة أو حتى يجف تمامًا.
- بعد ذلك يتم شطف الوجه بالماء الفاتر، كما ينصح باستخدام كريم مرطب مناسب للوجه.
- يعمل هذا القناع على توفير الكولاجين الضروري لبشرة الوجه مع شد الجلد ومنحه الترطيب اللازم، هذا بالإضافة إلى دوره في توحيد لون البشرة.
يجب أن يحرص الجميع على الحصول على فوائد الكولاجين للبشرة بصفة خاصة و بالجسم بصفة عامة، وذلك نظرًا للأهمية القصوى التي يمثلها هذا البروتين لصحة الإنسان والحفاظ على نضارة البشرة.