+200 فوائد الشفشفه | المذهلة
فوائد الشفشفه عديدة للغاية قد لا يعرف عنها الكثير من الأزواج، وهو ما سنتناول الحديث عنه في أسطر هذا المقال للتعرف على فوائد تبادل القبل النفسية وكذلك الجسدية على كلا الطرفين.
فوائد الشفشفه
تبرز أهم فوائد الشفشفه أو التقبيل كما يطلق عليها، في النقاط التالية:
- تبادل القبل يعمل على إفراز الكثير من اللعاب في فمك، مما يخلص أسنانك من البكتيريا المضرة الموجودة فيها.
- تعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعي بجسدك وذلك بسبب تبادل البكتيريا بين الزوجين أثناء الشفشفه.
- تتوسع الأوعية الدموية الموجودة في الشفاه بشكل تلقائي عند تبادل القبل، مما يدفع الدم للذهاب إلى الوجه.
- الأمر الذي يقلل طلبه على قلبك وبالتالي يخفض ضربات وضغط الدم.
- تحريك عضلات الفم أثناء الشفشفه يساعد على وصول الدم إليها، فهو تمرين جيد ومفيد لصحة عضلات الوجه والفك.
- كما يحفز الجسم لإنتاج الكولاجين مما يعمل على صحة الجلد وتأخر الشيخوخة.
- تساعد الشفشفه على تهيئة الزوجين لممارسة العلاقة الزوجية، حيث تعمل زيادة الرغبة الجنسية لدى كلا منهما بسبب إفراز الهرمونات الشهوة.
- تقوم الشفشفه بحرق سعرات الحرارية في الدقيقة ما بين اثنين سعر حراري إلى ستة.
- يزيد تبادل القبل بين الأزواج في الشعور بالارتياح في علاقتهم والرضا عنها أيضا.
شاهد أيضًا: مشروبات تزيد هرمون الذكورة
فوائد الشفشفه النفسية على الزوجين
تفيد الشفشفه الأزواج في الحفاظ على الصحة النفسية لكلا منهما، وذلك يرجع للهرمونات التي تفرز أثناء التقبيل والتي تتمثل في الجدول الآتي:
هرمون الأوكسيتوسين
أو ما يطلق عليه اسم الحب والذي يعمل إفرازه أثناء التقبيل على زيادة شعور الزوجين بالاسترخاء والهدوء، مما يساعد على تقليل التوتر والقلق لديهما.
هرمون الدوبامين والستروتونين
عند التقبيل يتم تحفيز حوالي ١٠٠ مليار خلية عصبية في جسم الإنسان، مما يساعد على زيادة إفراز هذه الهرمونات التي تعرف باسم هرمونات السعادة لأنها تشعرك بها.
وهرمون الكورتيزول
يقلل التقبيل من إفراز هذا الهرمون في الجسم مما يبعد عنك الشعور بالإجهاد، كما يساعد على تقليل الشعور بالآلام في الرأس وكذلك انخفاض ضغط الدم.
محاذير الشفشفه
صحيح أن تبادل القبل له فوائد عظيمة يحتاجها الإنسان إلا أن هناك بعض المحاذير والنصائح التي يوجب اتباعها لاجتناب أضرارها، تبرز في الآتي:
- يجب قبل تبادل القبل أو ممارسة العلاقة الزوجية تنظيف الأسنان بشكل جيد لكلا الزوجين
- حتى لا تنتقل البكتيريا الضارة فيما بينهما فتسبب الأمراض للطرف الآخر.
- لا بد من تنظيف البشرة كذلك لأن التلامس للجلد يؤدي أيضا إلى انتقال البكتيريا والفيروسات.
- يفضل الابتعاد عن التقبيل عند وجود مرض في الجهاز التنفسي أو جلدي مما يؤذي الشريك ويضره.
شاهد أيضًا: شراب يزيد هرمون الأنوثة
في نهاية مقالنا عن فوائد الشفشفه أبرزنا أهم الفوائد التي يكتبها جسد المتزوجين من تبادل القبل، بجانب الهرمونات التي تحفز على إفرازها مما يساعد على توازن في الصحة النفسية لهما، مع أهم المحاذير التي يجب الانتباه لها.