فوائد الخيار للبشرة ما هي؟ وأهم 5 وصفات لجمال بشرتك
فوائد الخيار للبشرة متعددة ويرغب في الحصول عليها الكثير من النساء والرجال على حد سواء، لذلك نهتم بعرضها في صورة تساعد في تحفيز الجميع على الاستفادة من هذا النبات الرائع الذي يعمل على مساعدة البشرة في الاحتفاظ بحيويتها وشبابها، وعليه نقوم بشرح الخطوات اللازمة والمكونات الضرورية والمطلوبة لعمل الخلطات والوصفات الطبيعية الخاصة بشرة الجسم بشكل عام لبشرة الوجه بشكل خاص والمحتوية على الخيار كعامل أساسي.
فوائد الخيار للبشرة
يوضح موقع الوفاق- wordpress-1472659-5569639.cloudwaysapps.com عبر الجدول التالي أهم فوائد الخيار للبشرة ودوره الهام في الحفاظ على رطوبتها ونضارتها:
تفتيح لون البشرة
لاحتواء الخيار على نسبة مرتفعة من فيتامين سي والمواد القابضة.
تقليل ظهور البقع
نتيجة غني الخيار بفيتامين أ، بالإضافة إلى الكثير من المركبات المضادة للالتهاب.
تهدئة حروق الشمس
بسبب احتوائه على نسبة عالية من الماء التي تمنح الترطيب الكافي للبشرة.
تجديد خلايا الجلد
حيث يحتوي على العديد من المواد المضادة للأكسدة والمواد المضادة للالتهابات.
سد المسام المفتوحة
عبر القيام بتبريد البشرة وامتصاص الحرارة المرتفعة بها.
يقلل من ظهور السيلوليت
يحفز من إنتاج الكولاجين الذي يساعد في زيادة مرونة الجلد، بالإضافة إلى احتوائه على نسبة مرتفعة من الألياف الغذائية.
يقلل ظهور الهالات السوداء
يحتوي على نسبة مرتفعة من مادة السيليكا بالإضافة إلى المواد المضادة للأكسدة التي تمنع ظهور الهالات.
يعالج الانتفاخ تحت العينين
لغناه بحمض الأسكوربيك، وحمض الكافيين اللذان يساعدان بشكل كبير في تقليل الانتفاخ والإحساس بالراحة والهدوء.
تقليل تجاعيد محيط العين
يتم ذلك من خلال منحه الرطوبة اللازمة لهذه المنطقة.
يمنع ظهور الأكياس تحت العين
عبر احتوائه على فيتامين k الذي يساعد في زيادة نضارة البشرة وحيويتها.
اقرأ أيضاً: السعرات الحرارية في الخيار
وصفة شرائح الخيار للبشرة
نتيجة لاحتواء الخيار على كل من حمض الاسكوربيك وحمض الكافيين يساعد بشكل كبير في تقليل ظهور الانتفاخات في منطقة محيط العين من خلال خفض نسبة الماء المتواجد في هذه المنطقة، وعليه نوضح كيفية الاستعانة بشرائح الخيار في ذلك من خلال الطريقة التالية:
- عدد مناسب من شرائح الخيار.
- يتم وضع عدد شريحة خيار واحدة على كل عين على حدا، تترك لمدة مناسبة.
- تكرر هذه الطريقة بصفة يومية للحصول على النتائج المطلوبة.
اقرأ أيضاً: فوائد الخيار للجسم
ماسك الخيار والزبادي
بعد التعرف على الفوائد المتعددة للخيار، لابد من العلم بأن هذه الأهمية والفاعلية له تزيد في حالة خلطه مع بعض المواد الغذائية المفيدة الأخرى، ومن أهم هذه المواد الزبادي الذي يساعد في التخلص من حب الشباب المزعج ويعمل على اختفاء البقع الداكنة من البشرة ويتركها رطبة وناعمة، ويتم خلط الخيار والزبادي كما في التالي:
المكونات
- مقدار نصف ثمرة من الخيار مفرومة.
- ملعقة واحدة كبيرة من الزبادي.
طريقة التحضير
- تخلط جميع المكونات جيدًا مع بعضها البعض حتى يتم الحصول على عجينة متجانسة القوام.
- يطبق الماسك على الوجه بعد غسل الوجه بماء دافئ لتفتيح المسام.
- يترك الماسك على الوجه لمدة لا تقل عن ربع ساعة.
- يلي ذلك الغسيل الجيد للوجه بالماء البارد.
خلطة الخيار والعسل والشوفان
بتركز الدور الهام للشوفان في كونه يساعد في تقشير البشرة، الأمر الذي يساعد في تخلصها من الأوساخ والدهون الزائدة بها، أما بالنسبة للعسل فيحتوي على نسبة مرتفعة من المواد المضادة للأكسدة والمركبات المقاومة للبكتيريا والجراثيم، لهذا يتم خلط كل منهم مع الخيار للعمل على نظافة وترطيب البشرة كما في التالي:
المكونات
- مقدار نصف ثمرة من الخيار مفرومة.
- ملعقة واحدة كبيرة من دقيق الشوفان.
- ملعقة واحدة كبيرة من العسل.
طريقة التحضير
- يتم خلط جميع المكونات جيدًا مع بعضها حتى يتم الحصول على خليط متجانس.
- يطبق الخليط على الوجه مع التدليك اللطيف للبشرة.
- يترك لمدة ربع ساعة ثم يتم غسل الوجه بالماء الفاتر.
اقرأ أيضاً: فوائد الخيار
وصفة عصير الخيار وعصير الليمون
تمنح هذه الوصفة التفتيح اللازم للبشرة من خلال الخصائص القابضة التي يحتوي عليها عصير الليمون، بالإضافة إلى الترطيب والنضارة الذي يمنحه لها الخيار، وأهم مكوناتها وطريقة تحضيرها هي التالي:
- المكونات: كمية مناسبة من عصير الخيار، مع بضع القطرات من عصير الليمون.
- طريقة التحضير: تخلط جميع المكونات جيدًا مع بعضها، ثم يطبق الخليط على البشرة، ويترك لمدة لا تقل عن ربع ساعة، يلي ذلك تنظيف الوجه بواسطة منشفة قطنية مبللة.
تم التعرف على عدد من فوائد الخيار للبشرة مع تحديد بعض من المواد الغذائية التي يمكن إضافتها معه لزيادة نسبة الاستفادة من الخصائص المميزة له، وتوضيح طرق تحضير هذه الوصفات.