جدول عناية بالشعر |+ 8 وصفات ساحرة

يعد الشعر من أهم ما يبحث الكثير عن كيفية الحفاظ عليه والتخلص من مشاكله، ولهذا يجب تطبيق جدول عناية بالشعر للتخلص من مشاكل الشعر من تساقط أو خشونة أو غيرها من المشاكل والحصول على شعر ناعم فائق الجمال، ولمعرفة المزيد حول كيفية العناية بالبشرة يجب متابعة هذا المقال.

جدول عناية بالشعر

للحصول على شعر فائق الجمال ذات كفاءة عالية من الكثافة من خلال اتباع جدول عناية بالشعر والمتمثل في الآتي:

الأسبوع الأول

• يعد الاسبوع الاول من الخطوات الأولى في بداية العناية بالشعر والحفاظ عليه من التلف، ويتمثل جدول الأسبوع الأول من العناية بالبشرة على النحو التالي:
• اختيار نوع شامبو مناسب مع وجود نوع بلسم من أجل الترطيب العميق والتخلص من خشونة الشعر.
• يجب تدليك الشعر من فروة الرأس بشكل دائري لتنشيط الدورة الدموية.
• كما ينصح بتغيير الكثير من العادات الغذائية ومنها يجب الالتزام بتناول مجموعة من الخضروات التي تحتوي على مجموعة من المعادن التي تساعد في نمو الشعر من خس وسبانخ.
• بالإضافة إلى أنه يحب تناول الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم ومنها البيض واللبن.
• كما ينبغي تناول الفواكه وذلك لاحتوائها على الفيتامينات بالإضافة إلى أنها تحتوي على مضادات الأكسدة.

شاهد أيضًَا: وصفة لتكثيف الشعر بسرعة فائقة 

الأسبوع الثاني

• يعد الاسبوع الثاني من جدول العناية هو استخدام مجموعة من الوصفات الطبيعية التي تتناسب مع طبيعة كل شعر، وتطبيق مجموعة من الخطوات والمتمثلة في الآتي:
• نبدأ بتقشير السعر والتخلص من الزيوت أو الأوساخ المتراكمة من خلال استخدام خل وماء أو الليمون مع الماء أو من خلال استخدام مواد التقشير الخاصة بالشعر من الصيدلية.
• ثم بعد ذلك يتم تطبيق الزيوت الطبيعية للشعر ومنها زيت الخروع أو زيت الزيتون اللذان يتناسبان مع جميع أنواع الشعر.
• كما يتم استخدام زيت جوز الهند للعناية بالشعر الدهني.
• يتم تطبيق وصفات الزيوت من خلال عمل وصفة التقشير و القيام بتجفيف الشعر جيداً ثم وضع الزيوت على الشعر لمدة نصف ساعة ثم يتم غسل الشعر بالماء الفاتر وستلاحظين النتيجة من أول مرة.

الأسبوع الثالث

يتم استخدام  مجموعة من جدول العناية بالشعر من خلال اتباع الخطة الثالثة منها في الأسبوع الثالث والمتمثلة في الآتي:

• يتم إدخال السيروم كمعالج أساسي للشعر، وينصح باستخدام السيروم قبل النوم من أجل الاستفادة من الفيتامينات والمعادن المتوفرة بها.
• مع القيام بمجموعة من الوصفات الطبيعية التي تساعد في تغذية الشعر وتكثيف بصيلة النمو بالإضافة إلى ترطيبه ومن بين هذه الوصفات وصفة العسل واللبن والأفوكادو ويتم خلطهم معًا ووضعهم على الشعر لمدة لمدة نصف ساعة.
• يتم تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع للشعر الجاف، بينما الشعر الدهني يتم زيادة كمية اللبن مع عصير الليمون وستلاحظ النتيجة من أول استخدام.
• بالإضافة إلى استخدام منقوع الأعشاب الطبيعية من ماء الورد وأوراق الغار والكركديه وإكليل الجبل، ويتم استخدامه قبل النوم ثم يغسل الشعر صباحاً وستلاحظين النتيجة.

شاهد أيضًا: وصفة لتطويل الشعر بسرعة جدا 

الأسبوع الرابع

الأسبوع الرابع أهم أسبوع في جدول العناية بالشعر حيث يتم حصاد ماتم عمله خلال الثلاث أسابيع السابقة وهي تطويل الشعر بعض من السنتيمترات وتكثيف الشعر ونعومة فائقة، ولهذا يجب الالتزام بمجموعة من التعليمات خلال هذا الأسبوع وتتمثل هذه التعليمات في الآتي:

• يتم تمشيط الشعر باستخدام مشط خشبي.
• خلال هذا الأسبوع يتم استخدام وصفة واحدة من الزيوت ويفضل استخدام زيت الزيتون مضافاً إليها فص من الثوم.
• ينصح باستخدام هذه الوصفة مرة واحدة خلال الأسبوع الرابع وإعطاء فرصة تهوية لفروة الرأس. 

عوامل تؤثر على تطويل الشعر

يوجد مجموعة من العوامل التي لها تأثير كبير على نمو الشعر وتطويله يجب أخذها في الاعتبار وتتمثل هذه العوامل في الآتي:

• من أقوى العوامل المؤثرة على تطويل الشعر العوامل الوراثية.
• يجب الإلتزام بالعناية اللازمة لنمو الشعر من خلال استخدام جدول العناية المشار إليه أعلاه.
• تناول الوجبات الغذائية التي تعزز نمو الشعر وتغذيته بشكل كبير.
• تجنب التوتر والعصبية وأيضًا القلق لهما دور فعال في تأثير على الشعر والأضرار الواقعة عليه من خشونة وضعف وهذا يدل على وجود فقر دم ونقص فيتامينات ومعادن في الجسم لما ينتج عن التوتر والعصبية.

شاهد أيضًا: +14 افضل زيت لتطويل الشعر 
وفي نهاية المقال نكون قد عرضنا لكم أسهل جدول عناية بالشعر يتم تطبيقه وله نتائج فعالة بمجموعة من الوصفات السهلة الغير مكلفة وليس لها أي أضرار جانبية، ومع تطبيق الجدول بكل نقطة فيه يتم الحصول على النتيجة المطلوبة من نمو الشعر وتغذيته وتطويله، مع توضيح مجموعة من العوامل التي تؤثر على نمو الشعر تم الإشارة إليها في هذا المقال.