+08 اضرار الشاي الاحمر | على الصحة العامة؟
اضرار الشاي الاحمر على الصحة العامة للإنسان حيث يعد المشروب الأكثر استخداماً في الدول العربية، وغيرها من دول العالم، فالذين يعتمدون على الشاي الأحمر بشكل أساسي كثيرون، وهناك دول تشتهر بزراعتها للشاي حيث يتم قطف أوراق الشاي وإدخالها في عدة مراحل حتى يتم تجفيفها وتعطي اللون الاحمر عند وضعها في الماء الساخن، وعلى الرغم من وجود فوائد تعود على الجسم من استخدام الشاي الأحمر إلا أن هناك أضرار تصيب الإنسان نتيجة الاستخدام المفرط في تناول الشاي، وسوف نتعرف عليها جميعاً من موقع الوفاق – wiifaq.com.
ما هي أضرار الشاي الأحمر على القلب؟
يرفع من ضغط الدم.
أضرار الشاي الأحمر على الحامل؟
يزيد من خطر حدوث الإجهاض.
ما هي أضرار شرب الشاي ساخن؟
يعطي فرصة أكبر لنمو الخلايا السرطانية.
هل الشاي من مدرات البول؟
نعم، حيث يحتوي على مادتي الكافيين والنيوفيللين.
اضرار الشاي الاحمر
تناول الشاي الاحمر بشكل مفرط وبصورة مستدامة وخاصةً عند تناوله على معدة خالية يسبب العديد من الأضرار، وهذه هذه هي اضرار الشاي الاحمر:
- الإصابة بالمغص في منطقة البطن، مع وجود خطورة رفع درجة حموضة المعدة.
- قد يصاب الشخص بالغثيان وفقدان الشهية.
- حدوث تناول بين الإمساك والإسهال.
- يحتوي الشاي على مادة الكافيين والتي بدورها تعمل على تنشيط الخمائر المتواجدة في الكبد.
- يحدث نتيجة لتناوله التسبب في حالات الأرق، وبدأ علامات اضطرابات النوم.
- يحتوي الشاي على مادة التانين، وهي المادة التي عند دخولها للجسم، فإنها ترتبط بالمعادن المتواجدة في الجسم وتعوق حركة امتصاصها، مما يحرم الجسم من الاستفادة من فوائد هذه المعادن.
- يزيد من خطر الإصابة بفقر الدم، وخاصةً لمن يعانون من وجود ضعف في امتصاص الحديد بالجسم.
- تناول الشاي بصفة مستمرة وهو ساخن للغاية، يؤدي لحدوث خلل في الغشاء المخاطي الخاص بالمريء والبلعوم، مما يزيد من خطر الإصابة بالخلايا السرطانية.
- يزيد من خطر الإصابة بالتهابات المفاصل.
اقرأ أيضاً: فوائد الشاي بالنعناع
اضرار الشاي الاحمر للحامل
تحرص الحامل هل سلامتها وصحة الجنين الذي في بطنها وهو أول أولويات كل أمرأة حامل، لهذا يجب أن تكون على معرفة تامة ب اضرار الشاي الاحمر للحامل وهي كالتالي:
- يزيد تناول المشروبات المنبهة، من خطر الإصابة بالإجهاض، وذلك بسبب احتوائه على نسبة عالية من مادة الكافيين، والتي تصل للمشيمة وتصل إلى الجنين المتواجد داخل رحم الأم.
- تناول كميات كبيرة من الشاي الأحمر، يرفع من نسبة حدوث الولادة المبكر.
- يمنع كذلك زيادة وزن الطفل.
- يزيد من نبضات قلب الأم والجنين، أكثر من المعدل الطبيعي، وهذا ينتج عنه وجود سرعة في تنفس المولود.
- يتسبب تناول كميات كبيرة منه بإصابة الأم بالأرق وصعوبة النوم، مما يؤثر على صحة الحامل بالسلب، لأنه يفد يتسبب في إصابتها بفقر الدم، نتيجة قلة امتصاص الحديد.
- يرفع الشاي الأحمر من عصبية الحامل وتوترها، كما أنه يزيد من آلام وصداع الرأس.
اقرأ أيضاً: أنواع الشاي
أضرار الشاي الأحمر على القلب
يحتوي الشاي الأحمر على نسبة عالية من الكافيين مما يتسبب في رفع ضغط الدم، وهو بالتالي يؤثر على صحة القلب، واحتوائه على هذه النسبة العالية قد يؤدي كذلك حدوث الإصابة بنوبات القلب المتلاحقة.
وخاصةً للأشخاص الذين لديهم مشاكل في صحة القلب، كما أن الشاي يعمل على زيادة معدل سرعة ضربات القلب عن معدلها الطبيعي، مما ينعكس بصورة واضحة على سرعة التنفس.
اقرأ أيضاً: فوائد الشاي الأحمر
اضرار الشاي الاحمر على الكلى
- أثبتت العديد من الدراسات وجود عدة مخاطر يشكلها الشاي الأحمر على صحة الكليتين، وهذا يرجع إلى وجود نسبة عالية من الكافيين والنيوفيللين، مما ينتج عنه أن الشاي الأحمر يعمل مدر للبول.
- وهو الأمر الذي يؤدي لزيادة تركيز المواد الضارة بالجسم داخل الكلى، وينتج عن ذلك نقص التروية الكاملة بالدم في الكليتين.
- بالإضافة إلى أن الكافيين الموجود بالشاي يتسبب في إحداث اضطرابات المثانة والكلى، ومن صور هذه الاضطرابات فرط الشعور المتكرر بالرغبة في التبول.
الشاي الأحمر وتأثيره على المعدة
يؤثر تناول الشاي الأحمر على المعدة بشكل واضح، حيث إنه يتسبب في:
- اضطرابات المعدة.
- الشعور بالمغص والالتهابات والإرهاق.
- الإحساس بالغثيان والقيء.
- يزيد من فرصة الإصابة بالتهابات المعدة والقولون.
- يرفع نسبة حدوث التقرحات المعدية.
- يحدث الانتفاخات بالمعدة.
- يزيد من نسبة عصارة المعدة.
يعد الشاي الأحمر هو المشروب الأشهر والأول في عدد كبير من الدول العربية لهذا يجب أن يتعرف كل شخص على اضرار الشاي الاحمر حتى يتناوله بالقدر المناسب.